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Frühschwimmer,
Abzeichen Seepferdchen |
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• Sprung vom
Beckenrand und 25 m Schwimmen
• Herausholen eines Gegenstandes aus schultertiefen Wasser |
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Deutscher Jugendschwimmpaß
gliedert sich in das Deutsche Jugendschwimmabzeichen in Bronze, Silber
und Gold |
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Bronze: |
• Sprung vom
Beckenrand und 200 m Schwimmen in höchstens 8 Minuten
• Herausholen eines Gegenstandes aus ca. 2 m tiefem Wasser
• Sprung aus 1 m Höhe
• Kenntnis von Baderegeln
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Silber: |
• Startsprung
und 400 m Schwimmen in höchstens 16 Minuten (300 m in Bauch- und 100
m in Rückenlage)
• zweimal Heraufholen eines Gegenstandes aus 2 m tiefem Wasser
• 10 m Streckentauchen
• Sprung aus 3 m 1 Höhe
• Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
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Gold: |
• 600 m
Schwimmen in höchstens 24 Minuten
• 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 Sekunden m Kraulschwimmen
• 25 m Rückenschwimmen
• 15 m Streckentauchen
• Tieftauchen (drei Tauchringe aus ca. 2 m tiefem Wasser in 3 Minuten)
• Sprung aus 3 m Höhe
• 50 m Transsportschwimmen (Schieben und Ziehen)
• Kenntnis von Baderegeln (Selbst- und einfache Fremdrettung) |
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Der
deutsche Schwimmpaß (ab 18 Jahre)
gliedert sich in das
Deutsche Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold |
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Bronze: |
• Sprung vom
Beckenrand und 200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten
• Kenntnis von Baderegeln
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Silber: |
• Sprung vom
Beckenrand und 400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten
• zweimal Heraufholen eines Gegenstandes aus ca. 2 m tiefem Wasser
• 10 m Streckentauchen
• 2 Sprünge vom Beckenrand
• Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung
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Gold: |
• 1000 m
Schwimmen (höchstens in 24 Minuten für Männer und 29 für Frauen)
• 100 m Schwimmen (in 1:50 Minuten für Männer und 2 für Frauen)
• 100 m Rückenschwimmen
• 15 m Streckentauchen
• Tieftauchen (drei kleine Ringe aus 2 m Tiefe in 3 Minuten)
• Sprung aus 3 m Höhe
• 50 m Tansportschwimmen (Schieben und Ziehen)
• Kenntnis von Baderegeln (Selbst- und einfache Fremdrettung) |
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Junior-Retter |
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• 100 m
Schwimmen ohne Unterbrechung (je 25 m Kraul-, Rückenkraul, Brust- und
Rückenschwimmen mit Grätschschwung)
• 25 m Schleppen (Achselgriff)
• Kombinierte Übung in leichter Kleidung zur Selbstrettung
• Kombinierte Übung zur Fremdrettung
• Kenntnis über Maßnahmen der Selbstrettung und Fremdrettung
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Der
deutsche Rettungsschwimmpaß
gliedert sich in Bronze, Silber und Gold |
Bronze
(ab 12 Jahre): |
• 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten (je 100 m in Bauch- und
Rückenlage)
• 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten
• 3 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
• 15 m Streckentauchen
• Tieftauchen (zweimal aus 2-3 m tiefem Wasser einen 5-kg-Tauchring heraufholen)
• 50 m Transportschwimmen (Schieben und Ziehen)
• Kenntnis über "Befreiungsgriffe"
• 50 m Schleppen (Kopf- oder Achselgriff, Fesselschleppgriff nach Flaig)
• Kombinierte Übung
• Anlandbringen
• Nachweis verschiedener Kenntnisse
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Silber
(ab 15 Jahre): |
• 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten (verschiedene Schwimmstile)
• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten
• Sprung ums 3 m Höhe
• 25 m Streckentauchen
• Tieftauchen (dreimal in 3-5 m tiefem Wasser heraufholen eines
5-kg-Tauchringes)
• 50 m Transportschwimmen in Kleidung in höchstens 1:30 Minuten
• 50 m Schleppen in Kleidung in höchstens 4 Minuten
• Kenntnis über "Befreiungsgriffe"
• Kenntnis über die Wiederbelebung
• Kombinierte Übung
• Nachweis verschiedener Kenntnisse
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Gold
(ab 16 Jahre): |
• 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten (50 m davon Schleppen
eines bekleideten Partners)
• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten
• 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten |
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